परफ्यूम लगाने के बाद भी शरीर से दुर्गंध आती है, तो करें ये काम, अंग अंग जायेगा महक
शरीर की दुर्गंध को कम करने के लिए उपाय
शरीर से आने वाली तेज दुर्गंध कई बार शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। यह दुर्गंध अक्सर बैक्टीरिया की गतिविधियों के कारण होती है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों और दवाओं का भी इस पर असर पड़ता है। यहां हम कुछ उपाय बताएंगे, जिनसे आप शरीर की दुर्गंध को कम कर सकते हैं।
1. ग्रीन टी बैग
आर्मपिट की सफाई:
ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करते हैं। ग्रीन टी बैग को गुनगुने पानी में भिगोकर आर्मपिट पर लगाएं और कुछ देर बाद धो लें। इससे दुर्गंध में राहत मिलेगी।
2. गुलाब जल
पसीना कम करने के लिए:
गुलाब जल एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट है, जो पसीना कम करता है। गुलाब जल में एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर उस जगह स्प्रे करें जहां से ज्यादा दुर्गंध आती है।
3. एप्पल साइडर विनेगर स्नान
दुर्गंध फैलाने वाले बैक्टीरिया को खत्म करें:
पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर नहाएं। यह न केवल आपकी त्वचा को साफ करेगा, बल्कि दुर्गंध को भी कम करेगा।
4. नींबू और बेकिंग सोडा
त्वचा के लिए लाभकारी:
नींबू का रस और बेकिंग सोडा मिलाकर उसे पसीने वाली जगह पर लगाएं। थोड़ी देर रखने के बाद साफ पानी से धो लें। यह दुर्गंध को कम करने में मदद करेगा।
5. टी ट्री ऑयल
एंटीबैक्टीरियल गुण:
टी ट्री ऑयल में बैक्टीरिया को खत्म करने की क्षमता होती है। इसे पानी में मिलाकर शरीर पर लगाएं, इससे दुर्गंध दूर होगी।
6. तेजपत्ता का पानी
बदबू कम करने का प्राकृतिक उपाय:
तेजपत्ते का पाउडर बनाकर नहाने के पानी में मिलाएं। इससे आपके शरीर की दुर्गंध में कमी आएगी।
निष्कर्ष
इन उपायों का नियमित रूप से पालन करने से आप शरीर की दुर्गंध को प्रभावी तरीके से कम कर सकते हैं। साथ ही, अपनी दिनचर्या में साफ-सफाई और सही खानपान का भी ध्यान रखें। यह न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ाएगा।
